Psicología basada en evidencia

Terapia EMDR para experiencias que siguen activándose en el presente

EMDR puede integrarse cuando recuerdos o experiencias traumáticas continúan generando respuestas emocionales, corporales o relacionales, siempre después de valorar objetivos, estabilidad y momento del proceso.

¿Cuándo puede considerarse EMDR?

Cuando una experiencia pasada no se siente realmente pasada: aparecen imágenes, miedo, tensión, evitación, reacciones intensas o patrones relacionales que parecen desproporcionados frente a lo que ocurre hoy.

EMDR no se utiliza de forma automática

El proceso requiere evaluación, preparación y una formulación clínica que determine si EMDR es adecuado. Paola integra este enfoque dentro de una comprensión más amplia de la persona y sus vínculos.

Trauma y recuerdos activadores

Experiencias que continúan generando activación y condicionan decisiones, emociones o relaciones actuales.

Apego y vínculo

Experiencias relacionales tempranas o posteriores que influyen en seguridad, confianza, cercanía y protección.

EMDR y terapia de pareja

En algunos procesos de pareja, uno o ambos integrantes tienen experiencias traumáticas que interfieren con el vínculo. En esos casos, trauma y relación requieren distinguir qué pertenece al ciclo de pareja y qué necesita trabajo individual específico.

Atención presencial en Heredia y San José, además de modalidad virtual cuando corresponda.